דיקור סיני

  להניע את הצ'י ולהיות מאוזן

אני מטפל בדיקור סיני כבר למעלה מ 20 שנה ובכול פעם אני נפעם מחדש מהיכולת של מחט קטנה לעשות שינוי כזה גדול בגוף ובנפש. 
"מיהם האנשים שמתחילים לחפור באר לאחר שהם צמאים? ומי הם האנשים שמתחילים ליצר נשק לאחר שהקרב כבר החל. האם פעולות אלה לא יהיו מאוחרות מדי?" 
מתוך הספר הספר ה- Huangdi neijing

המשפט הזה מתאר בפשטות את המהות של הדיקור הסיני שדוגל בטיפול באנשים בריאים בכדי שלא יהיו חולים.  

מה זה דיקור סיני?

דיקור סיני הינה אחת משיטות הטיפול המרכזיות של הרפואה הסינית.הטיפול נעשה עי החדרת מחטים דקות לנקודות דיקור.
הנקודות ממוקמות לאורך מרידיאנים שהם ערוצי אנרגיה בגופינו.
מטרת הטיפול היא להניע את אנרגיית החיים: הצ'י, ולגרום לגופנו לרפא את עצמו.
הרפואה הסינית  מאמינה בקיומו של צי: שהוא למעשה מושג אנרגטי,המאפשר העברת אנרגיה, תנועה,צמיחה והתפתחות להתרחש.
זרימת הצי בגוף חיונית בכדי לשמור על בריאות גופנית ונפשית.
זרימת הצ'י חייבת להישאר חופשית בכדי לאפשר בריאות נפשית ופיזית.
צ'י הוא מושג בסיסי ב- TCM.
התרגום הקרוב ביותר שיש לנו הוא -'אנרגיית חיים'.
צ'י הוא מה שמבדיל בין החיים למתים.
הסינים פחות התענינו בשאלה מה הוא הצי,הם שאלו את עצמם מה הוא עושה?
צ'י מאפשר את הכל,הוא מאפשר שינוי,תנועה וקיום.
דיקור סיני הוא אמצעי של שליטה בזרימת הצ'י.
 צ'י לא נשאר סטטי בגוף, הוא עובר, מסתובב וזז.
כשהמרידיאנים שהם ערוצי האנרגיה בגוף, נשארים פתוחים, הצ'י זורם בצורה חלקה ואנחנו נשארים בריאים מסוגלים להתנגד למחלות.
אנו חולים כאשר יש הפרעה ,בזרימה החלקה של הצי, או במצבים שיש מעט מדי או יותר מדי צ'י,והקוטביות בין יין ליאנג אינו מאוזנת.

הדיקור הסיני כשיטה מרכזית של הרפואה הסינית 

דיקור סיני הינה שיטה מרכזית ברפואה הסינית, המבוססת על החדרת מחטים דקות מאוד לנקודות אסטרטגיות בגוף, יותר ויותר אנשים משתמשים בו לבריאות הכוללת, כולל ניהול מתח.

מחקרים מקיפים על דיקור.

למרות ההבדלים והקשיים הרבים בהם נתקלים בהערכת הדיקור, ב -25 השנים האחרונות היו הרבה מאוד מחקרים אשר, בדרכים שונות,ביקשו לבחון השפעות מסוימות של הדיקור הסיני.

 הרוב המכריע של מחקרים אלו נוגעים לדיקור סיני כאמצעי להקלת כאב.
בשנים האחרונות  נוספו גם ממצאים ממחקרים על השפעת הדיקור על מחלות רבות שפורסמו בכתבי עת רפואיים מדעיים ברחבי העולם.
יש היום  כ-  12.381 רשומות במאגר Medline של מאמרים רפואיים מדעיים המכילים את המילה 'דיקור סיני'.

השפעות הדיקור

במחקרים מדעיים הוכח בבירור כי דיקור סיני מקל על כאבים, מגביר את מערכת ההגנה החיסונית של הגוף, מווסתת חוסר איזון פיזיולוגי ויש לוהשפעה מרגיעה על החולים.

דיקור סיני כמשכך כאבים

מרבית המחקרים מראים כי דיקור סיני מקל על הכאב.
אלפי מחקרים תיעדו את ההשפעה והחוקרים הצליחו להסביר את המנגנון שבו הכאב מוקל באופן מקובל מבחינה מדעית.
אנחנו יודעים שגורמים רבים ושונים תורמים להשפעה של הקלה בכאב.
דיקור סיני יכול להקל על כאבים בצורה כה חזקה, עד שבמקרים מסוימים ניתן לבצע ניתוחים  מבלי שהמטופל יצטרך לקבל חומרי הרדמה.
באסיה דיקור סיני משמש לא רק להתערבויות כירורגיות קלות, כמו לדוגמא  בניתוח להסרת שקדים. אלא גם לניתוחים גדולים בבית החזה ובבטן.
כאשר משתמשים בדיקור סיני במקום חומר הרדמה כימי, או בשילובו, תמיד משתמשים בנקודות דיקור באוזן, לפעמים בשילוב עם דיקור בגוף,ובדרך כלל נעזרים באלקטרו אקופנקטורה .

את ההשפעה שיש לדיקור סיני בכאבים ניתן להסביר בכמה דרכים.

.ידוע היטב כי אנדורפינים משתחררים במהלך הדיקור.
בנוסף לאנדורפינים, (נוירוטרנסמיטרים נוספים שהם השליחים הכימיים של מערכת העצבים), גם הורמונים שהם חומרים כימים המשוחררים ע"י הבלוטות לתוך הדם ומשפיעים על איברים אחרים שיש להם רצפטורים), שחרורם לדם תורם גם להפחתת הכאב.
הסבר נוסף מוצע הוא  שדחפי כאב נחסמים ברמת עמוד השדרה ואינם מגיעים למוח.
חשוב לציין  שהפחתת כאב כתוצאה מדיקור, לא תמיד תלויה וקשורה לחסימה נוירולוגית ולרמת האנדורפינים.
לדוגמא בכאבים על רקע אסכמים שנובעים ממחסור בחמצן עקב חוסר יכולתו של הדם לעשות סירקולציה, הדיקור עוזר בכך שהוא מרחיב את כלי הדם, דבר שמגביר את הסירקולציה ומפחית את הכאב.
דוגמא נוספת היא כאבים של קיב בקיבה, אותם הדיקור מפחית ע"י וויסות כמות החומצה הידרוכלורית המופרשת במיצי קיבה.

חיזוק במערכת החיסונית

כיצד דיקור משפיע לטובה על מערכת החיסון?

כיום ידוע למחקר הקשר שבין מערכת העצבים המרכזית והמערכת ההורמונלית ,דבר שמאפשר למערכת החיסונית להיות מושפעת מדיקור סיני.
ספר הלימוד הראשון הידוע על דיקור סיני (שנכתב לפני לידתו של ישו) נוגע לטיפול במחלות עם חום גבוה, הספר מציין כי השימוש הנפוץ ביותר בדיקור סיני באותה תקופה היה טיפול בזיהומים.
על פי מחקרים, דיקור סיני מגדיל את מספר התאים הלבנים הטבעיים (NK), הוא מגביר את הפעילות של תאים אלו ויש לו השפעה חיובית על אימונוגלובולינים.

ויסות חוסר איזון פיזיולוגי

ההבנה הסינית הקדומה הייתה שניתן להשתמש בדיקור סיני להשפעה על מחלות רבות ושונות ותפקוד פיזיולוגי לקוי.
בתקופה המודרנית הבנה זו אושרה על ידי מחקר.
מחקרים הראו כי דיקור סיני משפיע על  תפקוד הלב, כלי הדם, לחץ הדם, יכולת הנשימה, האיזון ההורמונלי של הגוף, הקיבה והמעיים, הרכב הדם ומערכת השתן.
דיקור סיני נחשב כטיפול לאיזון הגוף והנפש.
כתוצר לוואי של מחקרים שהתחילו במקור למדוד השפעות אחרות של דיקור סיני, אנו יודעים שזה יכול להוריד לחץ דם גבוה ולהעלות לחץ דם נמוך.
יש צורך במחקרים נוספים  לפני שיהיה לנו הסבר מקיף כיצד זה קורה..

ההשפעה המרגיעה של הדיקור

רק בשנים האחרונות נבחנה ההשפעה הפסיכולוגית של הדיקור סיני וקיבלה את תשומת הלב בעולם המערבי.
במחקרים שנעשו על הרגלי שינה, דיווחו רוב האנשים שסובלים מהפרעות שינה שהם ישנו טוב יותר לאחר טיפול בדיקור סיני.
לאקופונקטורה יש השפעה מרגיעה, מפחיתה מתח, נוגדת דיכאון. זה אולי בין השאר,כתוצאה מהשפעת הדיקור על בלוטת האדרנל.
השפעת הדיקור על האדרנל  עשוי להשפיע באופן מידי על הייצור של הקטכולאמינים.
בנוסף הדיקור יכול גם להפעיל אפקט מאט של בלוטת האדרנל.
במהלך טיפול בדיקור סיני יש השפעה חיובית על רמות של סרוטונין, גאבא, אוקסיטוצין וקורטיזול שהוא אולי  החשוב מכל במקרים של לחץ.
מערכת העצבים האוטונומית , השולטת באיברים הפנימיים, מורכבת מ:מערכת העצבים הסימפתטית והפאראסימפתטית.

ההשפעה של  נקודות דיקור בגוף ובאוזניים זהה במידה רבה.
נקודות הדיקור  הללו (מרגיעות את הפעילויות הסימפטיות ומפעילות פונקציות פרה-סימפטיות).
דיקור באוזן גורם להשפעה רבה יותר על המערכת הפאראסימפתטית, לעומת נקודות דיקור בגוף, זה עשוי להסביר מדוע דיקור אוזניים משמש לעתים קרובות לטיפול בחרדה, לחץ והפרעות שינה.

מה קורה במערכת העצבים במהלך דיקור סיני אַקוּפּוּנקטוּרָה?

ניסויים רבים בוצעו, בעיקר על בעלי חיים אך גם על בני אדם, כדי להראות אילו מסלולים עצביים משמשים כתעלות לדחפי הדיקור.
חוקרים בחנו היכן המעבר מתרחש במסלולים ואילו חומרים כימיים משתחררים בתחנות השינוי השונות לאורך הדחף של הדיקור.

מסע מהנקודה בה הוחדרה המחט למוח.

לאַקוּפּוּנקטוּרָה יש השפעה בכמה רמות במערכת העצבים.
הגורמים המשפיעים על השפעת מנגנוני הפעולה כוללים: טכניקות של דיקור (בין אם כואבת או לא), ובחירת נקודות הדיקור (אם באותו קטע של הגוף יש כאבים או שלא.)

 השפעת  נקודות דיקור בגוף ונקודות דיקור באוזן

נראה כי דיקור באוזן משפיע על מערכת העצבים פאראסימפתטית יותר מאשר דיקור נקודות גוף.

השפעת הדיקור  על מערכת העצבים הסימפתטית

כאשר יש גירוי קל של מחט הדיקור, הפעילות מתעכבת במערכת העצבים הסימפתטית שהיא החלק של מערכת העצבים האוטונומית, מערכת העצבים הסימפתטית היא מערכת המכינה את הגוף לתגובה.
עם זאת, בגירוי כואב של מחטי דיקור, כפי שניתן להשיג, למשל, באמצעות  אלקטרואקופנקטורה הגירוי, והפעילות במערכת העצבים הסימפתטית עולה.

מיקרוקוסמוס של העולם 

הרפואה הסינית המסורתית מסבירה את הדיקור סיני כטכניקה לאיזון בזרימת האנרגיה וחיזוק כוחות החיים – הידועים כצ'י.
עלפי הרפואה הסינית הצ'י זורם במסלולי אנרגיה בגוף ‏(מרידיאנים) ו
על ידי הכנסת מחטים לנקודות מדויקות לאורך המרידיאנים, מאזנים את זרימת האנרגיה בגוף.
הפילוסופיה הסינית רואה את האדם כ מיקרוקוסמוס של העולם והיא שמה דגש על השפעת העולם על האדם.

דיקור סיניאקופונקטורהacupuncture

שמו הלועזי של הדיקור הוא acupuncture – שזה :Acu -מחט  puncture – להחדיר.
התאוריה הסינית מתארת את הצ'י כאנרגיה המניעה את כול התהליכים ביקום, הצ'י זורם בגופינו לאורכו ולרוחבו בתוך ערוצים שנקראים מרידיאנים.
לאורך המרידיאניים יש נן נקודות דיקור ועל ידי דיקור או עיסוי של הנקודות הללו, ניתן להשפיע על אזורים שונים בגוף.
הגישה הרווחת כיום היא שדיקור בנקודות השונות מגרה את פעולות העצבים וגירוי זה מגביר את יצור האנדורפינים במוח, שהם משככי כאבים טבעיים המיוצרים במוחנו.

יין ויאנג 

מבחינה רפואית, הכל יכול להיות מסווג כיין או יאנג, וכדי לרפא מחלות, שאף הרופא הסיני הקדום להחזיר את שתי התכונות הללו לאיזון. פנים הגוף הוא יין, פני השטח או העור הם יאנג, הטחול, הריאות והכליות הם יין, הלב והכבד הם יאנג. מחלה היא יין כאשר היא נובעת מסיבות פנימיות, ויאנג כאשר היא נובעת מסיבות חיצוניות. חומרים מזיקים, חומרים מרים וחליטות קרות הם תרופות יין, ואילו ממיסים, חומרים חריפים, ומרתיחים חמים הם תרופות יאנג.
יין ויאנג נוכחים בכל המקרוקוסמוס של העולם בדיוק כמו שהם קיימים במיקרוקוסמוס של גוף האדם.

לטפל באנשים בריאים כדי שלא יהיו חולים 

הדגש לאורך רוב ההיסטוריה של הרפואית הסינית, והדיקור הסיני הוא על מניעה יותר מאשר על מרפא.
רופאים דורגו על סמך השאלה אם הם יכולים לשמור על אנשים בריאים.
הרופא שנקט בפעולה רק לאחר שהמחלה התבטאה נחשב לנחות.
הספר ה- Huangdi neijing קובע מושג זה בבירור בעזרת כמה אנלוגיות שאומרות : מתן תרופות למחלות שכבר התפתחו  דומה לדיכוי מרידות שכבר התפתחו. 

ממתי קיים הדיקור הסיני ?

 במשך יותר מ -2000 שנה, הרבה לפני שהאנושות החלה לכרות מתכות  השתמשו אנשים בסין במחטים עשויות מאבן.
בתחילה המחטים היו עשוית מאבן לאחר מכן קרמיקה ובמבוק בשלב הבא היה זה ארד זהב וכסף.
ישנם עדויות לקיומו של הדיקור כבר משנת 1751 לפנה"ס.
בשנת 200 לפני הספירה נמצאו סט של תשעה סוגי מחטים  בקבר בסין.
לפרטים נוספים על ההיסטוריה של הרפואה הסינית לחצו כאן 

ללא אבחון לא יתכן רפוי

כאשר מגיע מטופל לטיפול בדיקור סיני השלב הראשון יהיה אבחון.
האבחון נעשה ע"י תשאול מעמיק שמברר את מצבו הבריאותי של המטופל, בדיקת הדופק של המטופל שמראה את מצבם של האיברים, ובדיקת אזורי רפלקס בגוף כמו הבטן, הצוואר, הגב, ומערכת השלד שמשקפת את מצבה של של מערכת העצבים.

בניית תוכנית טיפולים  

השלב הבא יהיה לבנות תוכנית טיפולים שמותאמת למטופל. כול מטופל יטופל בהתאם למצבו הרפואי.

איך מתבצע הטיפול ?

הטיפול מתבצע עי החדרת מחטים דקות, סטריליות וחד פעמיות, לנקודות הדיקור, בכדי לאזן את הגוף ולהשפיע על התלונה של המטופל .
הדיקור לא נעשה על אזורים אינטימיים, והוא מתבצע שהמטופל נשאר בללבוש מלא.

האם דיקור סיני כואב ?

המחטים המוחדרות מאוד דקות ולרוב הן מוחדרות לחלק התת עורי ולכן הן לא מכאיבות,
מטפל מיומן יודע להחדיר את המחטים בצורה כזו שהמטופל לא חש כאב

כמה זמן נמשך הטיפול ?

משך הטיפול הינו 60 דקות.

לאילו מצבים הדיקור מתאים ?

דיקור סיני מטפל באנשים ולכן ניתן לטפל ללא חשש בכול מחלה פיזית או נפשית
מחקרים מערביים הוכיחו את יעילות הדיקור במספר מחלות כגון:דיקור סיני לכאבי גב , דיקור סיני לכאבי ראש, כאביי שרירים,דיקור סיני בהריון  בעיות פריון של האישה, דיקור סיני לזירוז לידה, דיקור סיני לבחילות בהריון, בעיות גניקולגיות אצל נשים, תופעות של גיל המעבר, דיקור סיני לגלי חום, תמיכה אונקולוגית לחולי סרטן ועוד ….
כיום בעזרתו של המדע ניתן לראות את השפעותיו של הדיקור עי שינויים כימיים בבדיקות דם ותגובות של מערכת העצבים.

תוך כמה זמן אפשר להרגיש שיפור ?

אין תשובה מדוייקת לשאלה זו אך בקווים כללים ניתן לומר שככול שהבעיה אקוטית, המטופל צעיר, והצ'י שלו חזק כך גדלים הסיכויים לשיפור מהיר.
במצבים כרוניים השיפור אורך יותר זמן.

האם דיקור סיני יכול להזיק ? 

המחטים סטריליות וחד פעמיות בכדי למנוע סיבוכים והדבקות.
באופן כללי ניתן לומר שהדיקור הינו טיפול בטוח שלרוב לא גורם תופעות לוואי.
מכיוון שהדיקור משפיע על מערכת העצבים ישנם אנשים שחשים מעט חולשה וסחרחורות בזמן הטיפול הראשון, סחרחורות אלו חולפות בדר"כ תוך כמה דקות, וברוב המקרים אלו תופעות חד פעמיות.

הדיקור הסיני התפתח והופץ ע"י נזירים למדינות שונות כמו יפן ,קוריאה וטיואן.
בכול מדינה הוא התפתח בצורה עצמאית.
כיום ניתן למצוא טכניקות טיפול שהתפתחו מהדיקור הסיני כמו-דיקור יפני, דיקור קוראני ודיקור על פי מאסטר דונג.  

צמחי מרפא סינים

 אחת מצורות הטיפול הנפוצה ביותר ב- TCM היא ברפואת צמחי מרפא. ספרים בני אלף שנה מתארים כיצד צמחי מרפא שונים משפיעים על האיברים והמרידיאנים  המחוברים אליהם.
תרופות צמחיות אינן מיוצרות רק מחלקים צמחיים, הם עשויים להכיל גם חלקים מסוימים של בעלי חיים מיובשים.
הצורה הפשוטה ביותר של רפואת צמחי מרפא היא האוכל שאנחנו אוכלים. בסין הייתה מודעות חזקה למזון, לצמחי מרפא ולאורח החיים.

טאי ג'י, צ'י גונג וטווינא

טאי ג'י הוא סוג של מדיטציה איטית של התעמלות, שמטרתה לשפר את הבריאות, ולהפעיל את  זרם האנרגיה בגוף.
טאי ג'י צריך להתבצע מדי יום, רצוי עם קבוצת אנשים.

צ'י גונג הוא עדיין ומדיטטיבי ופחות דומה להתעמלות.
המטרה היא לתקן את זרימת האנרגיה בגוף.
צ'י גונג בסין הוא חלק מהטיפול במחלות.
טווינא הוא טיפול ידני, המתואר בצורה הטובה ביותר כסוג של עיסוי או פיזיותרפיה סינית.

 

נכתב עי אורן זיו מטפל ברפואה סינית ודיקור יפני משנת 1998.

רוצים לנסות את הדיקור הסיני כדי לפתור בעיה בריאותית שמציקה לכם? השאירו פרטים בטופס הבא ואחזור אליכם תוך זמן קצר.

דיקור סיני לכאבי ראש

CO-4- HE GO

הנקודה ממוקמת ברכס גב היד, בין בסיס האגודל לאצבע הראשונה באזור הרך הנקודה טובה לכאבים באזור הפנים כולל כאביי ראש כאביי שיניים. ניתן לעסות את הנקודה בזמן כאב ראש.

נקודת דיקור lu-6

LU-6 - KONG-ZUI

ממוקמת במרחק רוחב של כ 4 אצבעות מכפל המרפק בחלק הראדיאלי חיצוני של הזרוע, הנקודה טובה לשיעול. עיסוי הנקודה עוזר להפחית כאביי טחורים.

נקודת דיקור pc-6

PC-6 NEI-GUAN

נקודה ממוקמת על ערוץ מעטפת הלב בין שני הגידים ה palmaris longus ל- flexor carpi radialis. בחלק הפנימי של האמה במרחק של רוחב 2 אצבעות מפרק כף היד. נקודה זו מפורסמת בכך שהיא עוזרת להפחית בחילות בוקר אצל נשים בהריון, עיסוי של הנקודה יכול לעזור להפחית בחילות כלליות.

נקודןת דיקור

QI MEN

הנקודה ממוקמת במרחק של רוחב 2 אצבעות מפרק כף היד בחלק הראדיאלי חיצוני של הזרוע . עיסוי של הנקודה יכול לעזור לעצור שילשול או רצון דחוף ליציאות .

סירטוני וידאו על דיקור סיני ודיקור בלייזר

שלחו הודעה